A partir de hoje este blog terá muitas novidades… é só acompanhar e aproveitar!
A primeira delas é que convidei uma amiga querida para inaugurar uma coluna por aqui.
A Faby, que é minha amiga desde criancinha… Mas foi nos blogs que a gente se reencontrou, ambas na vida adulta e com filhos no mundo…rsrsr . E retomamos a amizade… (Blog também é encontro!)
Sempre admirei a Faby tanto pela sua beleza e simplicidade quanto pela sua competência e já fazia um tempo que queria que ela escrevesse uma coluna aqui no Esmalte.Porque ela é uma pessoa que gosta (e entende) de tudo um pouco, passa no blog dela e você vai ver ByFabianaMartins.
E que tal se ela dividir estes conhecimentos com a gente? Convite Feito, convite aceito!!!!!!
Faby, seja super bem vinda!!!!!!
E a partir de hoje: : “Coisas da Faby”… Cuidados com os pés: Lixar ou Esfoliar?
A principio fiquei na dúvida em como inaugurar minha “coluna” no Esmalte… como sou aquele tipo de pessoa que gosta de tudo um pouco, que fala pelos cotovelos e está sempre buscando por novas referências, resolvi começar pelo tema que dá nome ao blog: o pé (rs)! A inspiração veio do meu próprio pé, o coitado anda esquecido porque tenho o péssimo hábito de andar descalça o dia todo por causa do calor do verão. Quando a manicure me perguntou: – Faby, lixa ou esfolia? tocou um sininho dentro mim… esfolia, esfolia (rs)! Não adianta nada usar as últimas tendências de esmaltes no pé e andar com o calcanhar branco de tão ressecado!
Nossa pele é formada por três partes distintas: epiderme, derme e hipoderme. Ela reveste nosso corpo e a protege da ação do sol, agentes químicos, microorganismos e ainda equilibra a temperatura corporal. Corresponde em média a 15% do peso corporal e sua espessura varia de sexo – homens tem a pele mais grossa que as mulheres, e crianças e idosos mais fina.
É através da epiderme que mantemos contato com o mundo pelo sentido do tato, e por isso ela tem seu próprio mecanismo natural de defesa. Calos, calosidades, fissuras e bolhas, aparecem quando a pele sofre algum tipo de agressão, e seguindo esse principio é muito importante lembrar que quando lixamos constantemente a pele, ao invés de afinar ela vai engrossar.
Lixar não deixa de ser uma agressão! A lixa deixa o pé mais áspero a longo prazo e sua maciez é temporária, assim como depilar os pêlos com lâmina.
Isso não significa que não se deve nunca lixar os pés, mas deve-se evitar o lixamento constante e neste caso procurar um podólogo. Então fica aqui minha dica de como ter um pézinho macio, associando receitas caseiras e aromaterapia. Reserve um tempo livre em local tranquilo e aproveite para relaxar…
Esfoliação (retirando as células mortas após o banho):
- 2 colheres de sopa rasas de sal marinho
- 5 colheres de óleo vegetal de girassol
- 6 gotas de óleo essencial de Lavanda
O óleo de girassol tem vitamina E e é cicatrizante, a lavanda além de ser também cicatrizante é altamente hidratante, o que fará com que a pele fique bem macia.
Hidratação:
- 1 colher de sopa de óleo vegetal de abacate
- 3 gotas de óleo essencial de cedro
- 3 gotas de óleo essencial de lavanda
Massageie os pés com movimentos circulares e envolva-os em toalhas quentes, ou faça um envelopamento com papel filme ou botinhas de plástico descartável. Deixe-os descansando por 20 minutos.
Os óleos essenciais somente tem seu efeito terapêutico se usado com óleo vegetal (carreador)… óleos minerais a base de petróleo não são absorvidos pela nossa derme, bloqueando a ação dos óleos essenciais no organismo.
Curiosidade: Você sabia que nos pés estão cerca de 70 mil terminações ou pontos nervosos que estão associados aos diversos orgãos do corpo humano? A pressão e o aquecimento desses pontos causam um reflexo imediato no equilíbrio energético de todo o corpo. Os pés são a base de sustentação do corpo e tratados da maneira correta podem transmitir sensação de bem estar para todo o organismo. Associe 2 litros de água a sua rotina diária, use calçados adequados e nunca esqueça de hidrata-los, nunca…
Receitas (By Samia) ** hyperlink
Onde encontrar os óleos:
By Samia - http://www.bysamia.com.br/ ** hyperlink
BioEssência - http://www.bioessencia.com.br/ ** hyperlink
Aromalife - http://www.aromalife.com.br/ ** hyperlink
E você lixa ou esfolia, conta pra gente!!!!
Simplesmente adorei! Obrigada amiga por compartilhar das minhas loucuras (rs)!
Beijos
Faby
SIM, eu lixava…isso antes de ler essa matéria super interessante, apartir de agora eu só exfolio e hidrato.
Beijos.
Que legal vc no esmalte Faby!!
Eu nunca lixei meu pé! Melhor coisa é esfoliar mesmo!!
E exegerar no creme!!!!
Beijokas -_-
Eu esfolio, porque pra compensar a unha dolorida do dedão, Deus me deu um pé lisinho.
Bjo em vc e na Faby lindoca!
Faby, Poderosa…por aqui também? Adorei as dicas, como sempre!!!
Cheiros
A muito tempo parei de lixar os pés.
Aos poucos fui percebendo que eles estavam ficando ásperos, daí experimentei ao invés de lixa-los, esfolia-los e hidrata-los. Incrível como a pele do meu pé virou uma seda.
Aconselho todas a fazerem o mesmo. Adeus às lixas!!!!
Adorei a matéria Faby!!
[...] conhecer mais sobre a coluna “Coisas de Faby” clica aqui e para conhecer a colunista mais que especial do Esmalte no Pé vá até o blog dela: ByFaby [...]
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